Приветствую вас, дорогие друзья! Продолжаем нашу рубрику про психосоматику. Знакомо ли вам состояние, когда внутри что-то "гложет", "на душе муторно", "как-то не по себе", но вы совершенно не можете понять, что именно вы чувствуете? Это не грусть, не злость, не страх... а что-то неопределенное, тягостное, от чего хочется поскорее избавиться, например, с головой уйдя в работу или "заев" это неприятное ощущение мороженым или чем-то еще. Это состояние имеет свое название – алекситимия. Буквально с греческого оно переводится как "нет слов для чувств" (а – нет, lexis – слово, thymos – чувство)...

Все чаще ученые, исследователи и врачи изучают влияние психологических факторов на возникновение, течение и исход соматических, то есть телесных заболеваний. Сами люди стали чаще замечать, что хронический стресс, подавленные эмоции, агрессия и обида негативно сказываются на их самочувствии - эти эмоции “оседают” не только в голове и звонким колокольчиком пульсируют в мыслях и памяти, но и оставляют свой след на физическом состоянии. Например, многие заболевают после какого-то стрессового события, таким образом, как бы проживая эмоции...