Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это эффективный и широко применяемый метод в области психотерапии, основанный на воздействии на негативные мысли и поведенческие паттерны. Основной принцип этой терапии заключается в том, чтобы изменить деструктивные убеждения и привычные реакции, способствуя тем самым улучшению психического благополучия пациента. КПТ предоставляет конкретные инструменты для самостоятельного контроля и изменения мышления, что делает ее не только эффективным средством лечения, но и ценным ресурсом для развития личной психологической устойчивости...

Автор: Наталия Ивановна Чуприкова В недавней статье «Философия как универсальная эвристика» [6] В.Я. Перминов, обсуждая вопрос о месте и роли философии в системе наук, выдвинул положение о методологическом значении философии, необходимой, в частности, на том этапе развития научных знаний в какой-либо их области, когда знания являются еще слаборазвитыми, когда еще не существует собственной строгой теории. Здесь философия выступает как универсальный метод становящегося знания, как система универсальных категорий, способствующая вызреванию идей на начальном этапе их развития...