Простота пауэрлифтинга  Есть несколько общих фишек для всех моделей периодизации:  Вашей целью в любой тренировочной программе является хорошее выступление на соревнованиях и достижение максимальной производительности на самых важных соревнованиях года и/или на Олимпийских играх.  Тренировки вызывают определенную адаптацию.   Тренировка различных спортивных показателей  может помешать достичь конечной цели, что приведет к меньшим или бесполезным адаптациям.  Для поддержания той или иной адаптации требуется меньший тренировочный объем, чем для ее первоначального развития...

Сущность психоанализа можно постичь только через проживание, одного обучения недостаточно.Т. Рейк Накануне дня рождения Зигмунда Фрейда (он родился 6 мая 1856 года) хочу поделиться моим переводом статьи итальянского психоаналитика Стефано Андреоли (Stefano Andreoli) «Мифы, заблуждения и любопытные факты о Зигмунде Фрейде: вся (вероятная) правда»*. О Зигмунде Фрейде (1856 - 1939) сказано, написано, придумано и надумано очень много: со временем был собран такой массив информации, что она образовала, пожалуй, отдельный литературный жанр...