Книга Джилл Болти Тейлор, ученой-нейробиолога о перенесенном инсульте, практически полностью лишившем ее левого полушария мозга, ждала своего часа в моей библиотеке 8 лет. Не могу даже сказать, почему решила всё-таки её прочесть, но с первых же страниц стало ясно, что я удивительно по адресу. Джилл Болти Тейлор - уникальная женщина. Ей выпала редкая возможность заглянуть в область своей профессии изнутри. Она всю жизнь изучала мозг, состоялась, как учёный, и вдруг, примерно в моем возрасте, ее настиг инсульт...

В левом полушарии у меня лопнул кровеносный сосуд, и в течение четырёх часов я наблюдала, как мой мозг совершенно теряет способность обрабатывать информацию. 10 декабря 1996 года Джил Тейлор проснулась от жгучей, пульсирующей боли в области левого глаза. Для нее это было необычным состоянием, она вообще редко испытывала боль. Поэтому и решила выбросить все лишние мысли из головы и заняться привычными для себя утренними ритуалами. В первую очередь запрыгнула на кардиотренажер и на полной нагрузке начала тренировку...

Рэй Далио — миллиардер, основатель крупнейшего хедж-фонда в мире — всегда находит в своем сверхплотном графике время для вдумчивого чтения. И, судя по всему, это одна из лучших его инвестиций. Недавно Далио поделился своим очередным списком чтения. Почти половина рекомендованных Далио книг есть в библиотеке Smart Reading. Инкогнито. Тайная жизнь мозга // Дэвид Иглмен Книга, которая сначала напугает — в том числе и самых закаленных научпопом читателей. Она о том, чего мы сами про себя не знаем, хотя это определяет всю нашу жизнь...

Возможен ли выбор реакции на внешние раздражители? По мнению учёных, физиологически возможны варианты эмоциональной реакции на конкретную ситуацию. Как же мы можем призвать самоконтроль к нам на помощь? Как сказал Виктор Франкл в своей книге «человек в поисках смысла»: «Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию… от нас требуется изменить себя». Персонаж этой книги, психиатр, которому довелось пройти ужасы концлагеря психиатр считал, что у человека можно отнять всё, но только не внутреннюю...