Психотехника "Будка кинооператора или тройная диссоциация" . Для избавления от тревог, фобий, навязчивостей, ипохондрии. Осознайте ситуацию, в которой хотите изменить ее восприятие с проблемного на нейтральное или спокойное. Выберите отрезок времени, например, тревога произошла с 12.00 до 14.00 дня вчера. Измерьте уровень тревоги или напряжения в этом событии от 0-10 баллов, где 10 она максимальна сильна. Представьте себе это как кинопленку. Определите первый и последний ее кадр. В первом кадре с вами ещё всё хорошо, а в последнем всё минуло и вам вновь уже хорошо...

Объявление в публичном доме: «Женщина – 100$. Подглядывание – 200$. Подглядывание за подглядывающим – 400$.» Для работы с фобиями в НЛП есть отличная техника «Быстрое лечение фобий». А для неё нужен один полезный навык: множественная диссоциация. Мы можем наблюдать за собой, видеть себя в ситуации со стороны – это одинарная диссоциация. А можем наблюдать за собой, наблюдающим за собой – это уже двойная диссоциация. А можем наблюдать за собой, наблюдающим за собой, наблюдающим за собой – это уже тройная диссоциация...