«А так ли важна техника движения?», - зашла речь на одном из обучений. Преподаватель Владислав Николайко считает, что важна. И вот, почему. Прежде всего – что такое «техника движений?». И как определить степень её «правильности»? Определений и понятий этому слову множество. Все они выражают одну обобщенную мысль. Техника физического упражнения - способ выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно, с относительно большей эффективностью. Основа техники...

Друзья, начиная свои публикации, хотелось бы у вас создать грамотное представление в области теории спорта и ФК. И начать хотелось бы с самих определений, что же такое спорт и физическая культура. В нашей обычной жизни мы привыкли любого человека, занимающегося двигательной активностью, которая не связана с трудом и бытом, буть то пробежки, силовые упражнения, гимнастика и др., называть спортсменом. Но что же такое спорт? Спорт - это соревновательная деятельность в двигательной либо иной активности и подготовка к ней. В свою очередь подготовка к соревнованиям дробится на различные циклы и разделы...