Человек – венец природы. Что же отличает нас от животных? Люди способны испытывать высокие чувства, опираясь не только на свои инстинкты. Мы умеем творить и созидать. Мы умеем страдать и сопереживать. Лишь у нас есть сознание. И, говоря об отличительных свойствах нашей психики, стоит выделить понятие сублимации. Что же это такое? Сублимация – это способ переключения энергии на достижение социально приемлемых целей (например, искусство) с целью снятия внутреннего напряжения. Сублимировать можно что угодно во что угодно...

Гнев - одна из самых сложных эмоций. Именно её чаще всего подавляют, не разрешают себе, задвигают в тень. В то же время - гнев содержит в себе огромную энергию. Часто состояния упадка сил, апатии и отсутствия интересов к чему-либо - могут быть следствием подавленного гнева. Ведь, подавляя саму эмоцию, мы подавляем и ту энергию, что она несёт с собой. И в итоге, весь этот чувственный сегмент блокируется. Но, в то же время, и проявлять гнев бесконтрольно мы не можем. Люди - не дикие звери, и есть определённые социальные правила...