Почти каждый человек хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда ему хотелось делать что-то неприемлемое. В таком случае лучше всего прибегнуть к сублимации. Но что такое сублимация? Если совсем просто, то это перенаправление негативных эмоций на что-то полезное. Если правильно выбрать направление, то можно сделать немало хороших вещей. Некоторые музыканты именно при помощи этого способа пишут песни. ПОНЯТИЕ СУБЛИМАЦИИ Сублимация – это механизм, позволяющий направить неприемлемые намерения на фоне негативных эмоций в правильное и безопасное для всех русло...

Вы когда-нибудь чувствовали злость, грусть, разочарование, боль или безнадежность? Если да, то что вы делали в это время? У каждого свой способ решения проблем в жизни. Есть хорошие способы справиться с этой проблемой, а некоторые разрушительны или губительны. Тогда, что является хорошим способом для вашего психического и физического здоровья? В психологии есть механизм решения проблем путем перенаправления негативной энергии на более позитивную деятельность. Этот механизм называется сублимацией...