Стыд — одно из самых болезненных и незаметных чувств. Он заставляет нас прятать настоящего себя, бояться мнения окружающих и сомневаться в своей ценности. Марио Якоби в книге «Стыд и истоки самоуважения» объясняет, как это чувство формируется, как оно управляет нами и как его можно преодолеть. Стыд — это социальное оружие Стыд формируется в детстве, когда родители, учителя или общество показывают нам: «Ты такой — неправильный». Это может быть из-за внешности, эмоций, желаний или ошибок. Чем больше стыда в детстве, тем удобнее ты становишься для окружения. И при этом сложнее принимать себя во взрослом возрасте...

Несколько месяцев назад я стала свидетелем дискуссии на тему того, нужно ли нам чувство стыда. Одна из сторон утверждала, что стыд как эмоция не несёт позитивной функции: мол, те, кто игнорирует социальные нормы, всё равно не испытывают стыда, а для остальных он лишь источник дискомфорта и страданий. Я занимаю другую позицию. Для начала меня коробит тот факт, что «бесполезная» эмоция продержалась с нами настолько долго и всё ещё не планирует уходить. Зачем культуре поддерживать то, что якобы не приносит...