5 месяцев назад
Существует ли сила воли и можно ли ее тренировать?
Воля - высший уровень произвольной регуляции деятельности, обеспечивающий преодоление трудностей при достижении цели. Среди уровней регуляции поведения выделяются следующие: 1. Непроизвольная регуляция: 2. Произвольная регуляция: 3. Волевая регуляция. Структура и содержание волевого действия : В большинстве случаев принятие решения и волевое поведение в целом связаны с большим внутренним напряжением, приобретающим иногда и стрессовый характер. Наличие волевого усилия, переживаемого субъектом как его психическая реальность, является очень характерной особенностью волевого акта...
2365 читали · 2 года назад
Всего одну вещь нужно понять, чтобы обрести силу воли. Какую? - Ответ дал Ричард Руссо в своей книге
Пожалуй, у каждого психически здорового человека есть какие-либо желания. И даже когда они осуществимы, не у всех хватает силы воли начать действовать. Почему так происходит? Весьма интересный ответ на этот вопрос дал Ричард Руссо в своей книге "Эмпайр Фоллз". Воля с точки зрения психологии Волевые действия бывают простые и сложные. В первом случае человек автоматически выполняет действие. Например, у прохожего упал предмет, и вы этот предмет подняли и дали ему. Усилия были? Да, ведь вы наклонились, чтобы взять в руки предмет...