Третья статья цикла «Искусство управления стрессом и эмоциями». Вторая статья доступна по этой ссылке Что такое бессознательное? Эта та часть нашей психики (причём большая часть), которая может функционировать без участия сознания. Самый близкий пример – бессознательное физическое. Когда мы теряем сознание, все органы и системы тела продолжают успешно функционировать. Когда мы спим и видим сны, психика активна, но контроля сознания нет (или он минимален). При лунатизме или в гипнотическом трансе человек совершает очень сложные действия, опять же без участия сознания...

Бессознательное в психологии это скрытые мотивы, корректирующие и выстраивающие поведение индивида исключая осознанность, здравый смысл, логику и критическое мышление. Убеждения, применяющие ошибочные обоснования и ведущие к ложным потребностям, в результате чего человек может ощущать желания, которые не ведут к успеху, нарушают личные границы окружающих и приводят к возникновению конфликтов. Основной причиной происходящего принято считать вытеснение, которое выдавливает из сознательной части всё, что противоречит навязанным нормам морали или причиняет эмоциональные страдания...