СТРАХ. Страх – это внутреннее состояние индивида, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. В повседневной жизни человек часто сталкивается с чувством страха. Он каждый день выполняет какие-либо действия, соприкасается с окружающим миром и социумом, решает различные личные задачи и пробует новую деятельность. Страх может оказывать на человека как отрицательное, так и положительное действие. Для человека страх часто становится препятствием для достижения поставленных целей. Страх у человека может возникать при предвосхищении события, а не только в момент протекания события, как у животных. В случае, если человек справляется с социальным или внутренним страхами, перед ним открываются новые достижения и возможности. «Профессор  Ю. В. Щербатых делит страхи на три группы: природные, социальные и внутренние.» "Природные страхи" связанны с угрозой жизни человека. К ним относятся атмосферные явления, астрономические явления, вулканы и землетряссения. Особую группу природных страхов составляют страхи животных. "Социальные страхи" возникают при непосредственным контактом с окружающим социумом. Проявляются они при опасении за изменение своего статуса. Социальные страхи могут вытекать из биологических. К ним можно отнести страх быть отвергнутым, страх критики, страх оказаться в центре внимания, страх начальства, страх предъявлять претензии, страх не суметь отказать в требовании, страх сказать «нет». Большинство социальных страхов имеют комплексный характер. "Внутренние страхи" – это страхи рождённые лишь фантазией человека, но и страхи собственных мыслей, если они идут вразрез с имеющимися моральными установками. В качестве примера можно рассмотреть следующую ситуацию. Человек учится ездить на двухколёсном велосипеде. Перед первым знакомством с велосипедом, у человека присутствуют внутренний страх, неуверенность, тревожность и волнение. Они обусловлены различными вводными. Такими как: равновесие, управление и движение. Но стоит немного изменить эти вводные или изменить внутренние установки на уверенность, как внутренний страх уменьшается, а в большинстве случаев и исчезает полностью. Если например, добавить два дополнительных колёсика по обеим сторонам велосипеда или побороть тревожность и волнение. Для оценки степени патологичности страхов используют параметры адекватности (обоснованности), интенсивности, длительности, степени контролируемости человеком чувства страха. Если страх становится навязчивым, т. е. переживается человеком часто, плохо контролируется и существенно нарушает самочувствие и деятельность человека, то он обозначается как фобия. Если пост был вам полезен, подписывайтесь на канал!