11 тыс читали · 5 лет назад
7 трюков позитивной психологии: как стать счастливее и научиться радоваться жизни?
Что вы думаете о счастье? Как вы считаете, что делает нас счастливыми? Вероятно, первый ответ, который пришёл вам в голову - “деньги”. Однако исследования только подтверждают правдивость пословицы “не...
284 читали · 2 года назад
Что такое «позитивная психология»? Для чего она нужна и что изучает? Можно ли стать счастливым навсегда?
С момента зарождения психологии как науки объектом её исследования был человек с нарушениями. Психолога часто называли «врачом души», и его основная роль заключалась в лечении пациентов. Однако в конце 20 века произошел прорыв: психология стала заниматься здоровым человеком и ориентироваться на его развитие и стремление к счастью. Как быть счастливым? Что делает человека счастливым? Счастье — это постоянное состояние или просто временная эмоция? Позитивная психология ищет ответы на эти вопросы. Вопреки...