Как-то я задумалась, как сделать так, чтобы память работала лучше и не приходилось обращаться к специалистам, чтобы вспомнить самые важные моменты в жизни. За это отвечает развитие 5 чувств. И я поняла, надо задействовать все каналы восприятия – зрение, слух, обоняние, вкус, ощущения, чувства – тогда события будут оставлять яркий след в памяти. К тому же такие воспоминания – сокровища для души. Восприятие событий всеми органами чувств позволяет проживать жизнь наполненно, и именно это превращает простые моменты в драгоценности...

Понятие ощущений. К исходным простейшим психическим процессам относятся сенсорные (ощущения) и перцептивные (восприятие) процессы. Являясь наиболее простой формой познавательной деятельности, они лежат в основе построения целостного образа и поведения. Ощущение - это психический процесс отражения отдельных, признаков и свойств предметов и явлений объективного мира при их непосредственном воздействии в данный момент на органы чувств. Ощущения лежат в основе процесса познания. Ощущение является единственным каналом, связывающим внешний мир и сознание...