Спонтанность — это способность действовать живо, свободно и гибко, без излишнего контроля и зацикленности на «правильности». Это не значит быть импульсивным или безответственным, скорее — это внутреннее качество, которое позволяет человеку откликаться на происходящее с открытостью, живостью и творческим началом. В психодраме Якоб Леви Морено считал спонтанность основой здоровой личности. Он говорил: «Спонтанность — это готовность к адекватной новизне». Действительно, кажется нереальным. Просто взять и начать быть спонтанным сложно, если вы никогда до этого не пробовали этого...

Спонтанность — это нечто большее, чем просто проявление импульсивных действий. В психологии данный термин связан с проявлением подлинной личности, непосредственной реакцией на внутренние стимулы. Это динамичный процесс, который может захватить человека в самый неожиданный момент, подчас переставив привычный ход мыслей и действий. Спонтанность часто ассоциируется с творческим мышлением и интуицией. Это проявление наличия неясных, но мощных символов в психическом пространстве. Отказ от заданного сценария,...