CFT - терапия. Критикующее Я и сострадательное Я
Определение сострадания для детей
Если вы утверждаете, что в нашем обществе существует эпидемия запугивания, ваше утверждение будет подтверждено огромным количеством сообщений о таком поведении среди молодых людей. Однако основной проблемой является не хулиганское поведение (хотя оно явно тревожное). Основная проблема заключается в очень остром понимании того, что многим детям в современном обществе не хватает глубокого понимания и практики сострадательного поведения. У всех людей есть базовая биологическая потребность принадлежать к большому целому...
Суть сострадания: философия и психология истинного участия
Сострадание — это одно из самых важных и глубоких чувств, которые человек может испытывать. Оно является основой настоящих отношений, внутренней гармонии и духовного развития. В философии и психологии сострадание рассматривается не только как эмоциональная реакция на чужие страдания, но и как способность проникнуться переживаниями другого человека, действуя с искренним желанием помочь. В последние десятилетия, с развитием различных духовных и психологических практик, интерес к состраданию как к ключевому элементу личностного роста и улучшения качества жизни только усилился...