Эмоциональный интеллект играет ключевую роль в межличностных отношениях, успешном руководстве и принятии решений. Люди с развитым эмоциональным интеллектом эффективнее управляют своими эмоциями, понимают и уважают чувства других, умеют справляться со стрессом и конфликтами, а также становятся более эмпатичными и толерантными. Эмоциональный интеллект важен для успеха в личной и профессиональной жизни. Работодатели все чаще обращают внимание на уровень эмоционального интеллекта у соискателей. Так как...

Эмоциональный интеллект помогает эффективно заводить отношения, развивать их и в некоторых ситуациях вовремя их завершать, что не менее важно. Развитый ЭИ помогает расширять свой ареал активности, при этом не нарушая чужих границ. Люди с неразвитым интеллектом часто впадают в крайности. Отказываясь понимать мир эмоций, они проваливаются в аффекты, то есть мир эмоций начинает управлять ими. 💥 Попробуйте выполнить упражнение: 🤸Похвалите себя за упражнение! 👁 Второе упражнение: Посмотрите «ненаправленным взглядом» на другого человека...