Согласно психоаналитической теории австрийского психоаналитика Зигмунда Фрейда, психика человека состоит из трёх частей: ИД (ОНО), ЭГО (Я) и СУПЕР-ЭГО (СВЕРХ-Я). 💥 ИД (ОНО) - это бессознательная часть психики, в которой «спрятаны» врождённые инстинкты, наследственность, конфликты, вытесненные человеком в детском возрасте, агрессия, желания и потребность в получении удовольствия. 💥 ЭГО (Я) - это сознание, мышление, логика, обобщение приобретённого опыта, разум. ЭГО появляется с момента осознания ребёнком себя личностью...

В психоанализе существует ряд принципов, по которым строится наша жизнь. Как правило, это самостоятельный выбор человека, на какие принципы в своей жизни опираться. И одни из них - принципы реальности и удовольствия. Какой принцип следует выбрать как основной?  С одной стороны, мы слышим высказывания «Люби себя!», «Не отказывай себе в приятном!», «Балуй себя и обязательно позволяй расслабиться!». Они все верны, но не стоит думать, что следует жить только по принципу удовольствия. Для начала обозначим, что удовольствие обычно кратковременно, и данный принцип не предполагает долгосрочных эффективных результатов...