Как мы меняемся Межтеоретический подход или транстеоретическая модель (ТТМ) представляет собой интегративную биопсихосоциальную модель для концептуализации процесса намеренного изменения поведения. В то время, как другие модели изменения поведения сосредотачиваются исключительно на определенных аспектах изменения (например, теории, сосредоточенные в основном на социальных или биологических влияниях), ТТМ стремится включить и интегрировать ключевые конструкции из других теорий во всеобъемлющую теорию...

В последнее время все более и более популярными становятся психологические тренинги - групповые занятия, направленные на достижения определенных целей. Тренинги бывают различными: от тренингов умений и навыков, конструктивного общения, до сексологических тренингов. Однако в последнее время распространение получили так называемые тренинги личностного роста. Так ли они безопасны? Что может скрываться за этим громким названием "Тренинг личностного роста"? Какие цели преследуют такие тренинги и преследуют...