Добрый день, дорогие подписчики! В прошлый раз мы учились контролировать и организовывать пространство вокруг нас. Всем ли удалось внедрить полученные знания и навыки в жизнь? Все выполнили домашнее задание? Сегодняшний день посвящен контролю времени. Время скоротечно и уходит безвозвратно. Ценность времени неоспорима. Давайте ответим на вопрос, а что такое время? Возможно ли его контролировать? Как человек вообще ощущает течение времени? Упражнение 1. Предлагаю выполнить простое упражнение. Для его выполнения понадобиться секундомер...

Здравствуйте, друзья! Наш психический аппарат устроен таким образом, что мы постоянно что-то контролируем. Конечно, кто-то из нас этого не делает. Но кто-то умудряется ещё и гиперконтролировать пространство, разрушая тем самым себя и других. Для чего нам нужен психологический контроль? Давайте разбираться. Система контроля основана на внутреннем мониторинге всех возможных действий и реакций человека на внешние события. Она помогает человеку в адаптации и повышении жизненной эффективности. Благодаря...