Люди, не связанные с педагогическими и медицинскими профессиями, часто не до конца понимают, что же такое специальная психология? В этой статье мы расскажем вам о том, что изучает эта область науки, какие...

Теме психологической устойчивости, саморегуляции и управлению стрессом посвящены тысячи статей и книг самопомощи, сотни научных конференций и тренингов. Многие готовы отдавать несметные богатства за шанс продолжать пахать в том же объеме и темпе, но при этом чувствовать себя хорошо. Что ж, придется вас заранее огорчить: волшебного средства, которое бы сделало ресурсы организма бесконечными, никто пока не придумал. Тем не менее, обустроить свою жизнь так, чтобы легче справляться с трудностями, способен каждый из нас...