Глава 1. Волновой эффект социальной уверенности. Социально неуверенным людям довольно трудно завести с кем-то разговор. Они не могут свободно выражать свои мысли без страха осуждения или отвержения. От этого такие люди сторонятся публичных мест. Что же отличает социально уверенных людей от социально неуверенных? Во-первых, социально уверенные люди ожидают, что их примут. Они ожидают, что произведут хорошее впечатление, а потому не скованы страхом, что окружающие воспримут их негативно. У них никогда не всплывает вопрос: «Что, если я им не понравлюсь?»...

Избегайте этих ошибок и трансформируйте свою уверенность. Фото: Gregory Hayes on Unsplash Уверенного в себе человека можно узнать практически мгновенно. Но если бы я попросил сотню человек дать определение понятию “уверенность”, они, вероятно, дали бы сотню разных ответов...