Главный признак эмоционального выгорания - это нарастающее эмоциональное истощение, финалом которого может стать полная эмоциональная фрустрация и глубокая личностная деформация с развитием серьезных когнитивных искажений, вплоть до полного «ухода в себя». Поэтому появление признаков эмоционального выгорания необходимо отслеживать в себе и своевременно принимать меры по восстановлению психологического благополучия. Откуда взялся термин "эмоциональное выгорание" Понятие «эмоциональное выгорание» (от англ...

В последние годы в социальных сетях все чаще высказываются мнения о том, что во времена СССР многое было лучше. Рост ностальгических настроений среди населения современной России отмечают социологи, измеряющие градус воспоминаний о прежней жизни посредством регулярных опросов. Как отмечают специалисты, подобные настроения возникают не столько из-за того, что прошлое действительно во всех отношениях было лучше настоящего, сколько по причине сегодняшней неустроенности и неуверенности людей в своей защищенности, в завтрашнем дне...