1 год назад
Социальная батарейка: что это, на что влияет и как изменить
На что влияет социальная батарейка? Наше настроение и эмоциональное состояние: Когда наша социальная батарейка заряжена, мы чувствуем себя счастливее, более уверенными в себе и способными справляться с трудностями. Когда она разряжена, мы можем испытывать чувство одиночества, тревоги, депрессии и раздражительности. Физическое здоровье: Исследования показывают, что люди с сильными социальными связями имеют более крепкое здоровье и живут дольше. Разряженная социальная батарейка может негативно...