Сегодняшний деловой мир предъявляет к работникам требования не только в области экспертных компетенций, но и в сфере результативного взаимодействия с окружающими. Эмоциональный интеллект превращается в решающий элемент профессиональных достижений, характеризуя возможности личности осознавать собственные переживания и чувства коллег, контролировать эмоциональные проявления и выстраивать конструктивные взаимоотношения. В обстановке непрерывных трансформаций и напряжения в трудовой среде именно эмоциональные компетенции способствуют реализации поставленных задач и поддержанию душевного равновесия...

Статья для людей, столкнувшихся с трудностями в межличностных отношениях. Эмоциональная связь — это основа любых здоровых отношений. Она позволяет партнёрам чувствовать безопасность, понимание и поддержку. Однако под влиянием стресса, рутины или нерешённых конфликтов эта связь может ослабевать, приводя к эмоциональному дистанцированию и отчуждению. Это состояние, при котором партнёры физически рядом, но эмоционально разобщены. Это часто становится источником одиночества, тревоги и неудовлетворённости в отношениях...