Зависимость — слово, от которого хочется отвернуться. Оно пахнет слабостью, стыдом и чем-то, что «случается с другими». Но правда в том, что зависимость — это не про «плохих» или «слабых». Это про каждого из нас. Потому что у каждого есть своя форма зависимости: 🍫 сладости, 📱 бесконечные ленты соцсетей, 🍷 алкоголь, 💔 токсичные отношения, ⚡ работа «до изнеможения». Это не выбор «быть плохим». Это биология. Мозг захватывают программы, созданные природой для выживания. И если их не осознать, они превращают жизнь в плен...