1542 читали · 3 года назад
Больше не 30 лет и пока еще не 65 кг😄 к чему я пришла?)
Меня многие спрашивают - почему такое название? Что это означает?) Полтора года назад, 7 января 2020 года я завела этот блог с надеждой дохудеть за свой 30й год до 65 кг (с самого начального веса 92). Кое-что мне за год удалось) не широкомасштабное, я дохудела до 82 кг, после чего вес встал, а потом немного пополз вверх. В начале февраля я весила около 85 кг. В начале февраля я еще думала о том, что моим планам на 30й год суждено сбыться. Однако в середине февраля случилось то, ради чего, собственно, мое похудение затевалось...
222 читали · 4 года назад
Как мужчине базального возраста пожать 100 кг, с личным рекордом в 65 кг за 4 месяца? Рассказываю схему
Доброго времени суток друзья. На связи спортивный журнал. Если тебе правда будет интересно, то подписывайся на мой канал и ставь палец верх, а мы поехали :) Многие посетители спортивного зала любят проверять в себе мужика. Как это делается? Да легко. Если вы приседаете 100 кг, жмете 100, и в становой тяге у вас 200, то вы мужчина хоть куда. Со мной произошел случай в зале, был мужичок лет 35-40, он постоянно ходил в одно время, и мы с ним подружились, довольно интересный господин. Подошел как-то...