Гейнер — один из видов спортивного питания, который принимают для ускоренного набора мышечной массы. В отличие от протеинового коктейля, сухой концентрат гейнера может нанести вред вашему организму. Дело в том, что данная разновидность спортпита состоит на 30% из белков (протеина) и на 70% из углеводов. Что такое гейнер Гейнер — белково-углеводная смесь в порошковой форме. Главная особенность этого продукта — высокая калорийность. Многие спортсмены употредляют его, чтобы существенно увеличить количество калорий и предоставить организму достаточный объем энергии для тренировочной сессии...

Такое понятие, как «секстинг» применяется для описания обмена эротическими фотографиями в интернете. С каждым днем это развлечение практикуют все больше пар. Эротические снимки помогают сделать интимную жизнь увлекательнее. Но это развлечение таит в себе и некоторую опасность. Современное общество пошло далеко вперед в плане сексуальных отношений между мужчиной и женщиной, но секстинг вызывает разные эмоции у людей. Кто-то активно применяет это в своей жизни, в то время, как другие не понимают смысла отсылать людям свои интимные фотографии...