Слава - Стань сильней
В чем суть схема-терапии?
Автор: Шолохова Наталья Викторовна© Схемой в схема-терапии называется усвоенный в детстве дезатаптивный способ реагирования на те или иные стимулы окружающей среды или иными словами автоматические модели, которые состоят из цепочки мыслей, эмоциональных и поведенческих реакций. Считается, что мозг выучил схемы и автоматически воспроизводит их с помощью нежелательного поведения, тем самым подкрепляя их раз за разом и попадая в негативные состояния (схема-режимы). В соответствии со схемами рассматриваются...