Шкала проявлений тревоги Тейлор (Taylor Manifest Anxiety Scale, TMAS) предназначена для измерения уровня тревожности. Методика опубликована Джанет Тейлор (Janet A. Taylor) в 1953 году. Текст опросника создан на основе Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI). Русскоязычная адаптация методики сделана Т. А. Немчиновым. Тревога является малозаметной, но при этом самой вредной эмоцией человека, а тревожность, как особенность личности, самым патогенным свойством. По сути, если бы не было тревожности, то не было подавляющей части психологических проблем и расстройств личности...

Люди тревожатся и это нормально. Но как понять, нормален ли уровень собственной тревоги? С чем сравнивать и как оценивать? И вот как раз для этого существуют разного рода опросники. ⠀ Из того, что присутствует на просторах интернета я бы отметил следующие: Шкала проявления тревоги Тейлора; Опросник беспокойства Пенсильванского университета; Методика Спилбергера-Ханина. Но самым простым и понятным мне показался опросник тревоги Лихи. Итак, ниже будут приведены ощущения или ситуации, по каждой из которых...