Это частый формат для моих групп.
Почему Шеринг это хороший механизм для работы?
В первую очередь, речь идет о том, чем человек делится в эту секунду. А делится он своими чувствами, эмоциями, переживаниями...
«Ловушка нужна для ловли зайцев. Поймав зайца, забывают про ловушку. Слова нужны, чтобы поймать мысли: когда мысль поймана, про слова забывают. Как бы мне найти человека, забывшего про слова, - и поговорить с ним!» // Чжуан - Цз. . Приблизительно в таком ключе проходит шеринг на терапевтической группе глазами психолога)) . Что же такое- шеринг? Шеринг в переводе с английского «дележка». Им начинается и заканчивается каждая встреча. Каждый из участников делится событиями, которые бы хотел обсудить и своими состояниями, реакциями и чувствами по этому поводу...