143 читали · 11 месяцев назад
Сенсибилизация в психологии простыми словами
Сенсибилизация в психологии – это процесс, в ходе которого человек становится более чувствительным к определенным стимулам. В обыденной жизни это можно сравнить с привыканием к парфюмерным духам. Сначала запах чувствуется ярко, но со временем ощущение становится менее заметным. В психологии сенсибилизация работает наоборот: чем больше мы сталкиваемся с определенным раздражителем, тем острее на него реагируем. Это особенно важно, когда речь идет о развитии навыков или преодолении страхов. Например,...
125 читали · 1 год назад
Имплицитная память
Долгосрочная память: имплицитная память Одна из классификаций долгосрочной памяти человека - это подразделение долгосрочной памяти на на имплицитную и эксплицитную. Имплицитная память — это бессознательное запоминание, в том числе, формирование навыков (например, езда на велосипеде). Подразумевает запоминание и последующее воспроизведение какого-либо материала или действия/навыка без осознания самого факта его запоминания и воспроизведения. Еще данный вид памяти иногда называют "мышечной памятью". Эксплицитная память - это сознательное запоминание фактов и событий (например, запомнить дату Бородинского сражения или выучить теорему Пифагора)...
10 месяцев назад
Одиночество, стресс, и депрессия: как справиться с зависимостью и разорвать цикл саморазрушения?
Зависимость – явление, которое может коснуться каждого из нас, выражаясь разнообразными формами, будь то зависимость от веществ, людей, еды, социальных сетей или других объектов. Все эти виды зависимостей объединяет несколько общих черт, о которых важно знать, чтобы понимать и предотвращать это явление: 1. Сенсибилизация: Более, чем чувствительная реакция и триггеры Сенсибилизация – это процесс формирования триггеров, и, например, когда вы ощущаете стресс от работы, вы внезапно испытываете сильное желание поесть шоколад...