СЕМЁН РОЗОВ - МЕЧТЫ Автор песни: Юрий Калашников, Аранжировка: Александр Безь, Клип: @paulfrost495 (Тg) #семёнрозов #хит #music #музыка
660 смотрели · 1 месяц назад
🐈Одиссея кота Семёна, увековеченная в бронзе! Этот памятник напоминает жителям Мурманска невероятную историю, случившуюся с их усатым земляком. 🔶В 1987 году семья Синишиных возвращалась из отпуска домой. Путешествовали с котом. Во время остановки в Москве Семён потерялся. 🔶Расстроенные Синишины вернулись в Мурманск, уже не надеясь вновь увидеть своего кота. Но спустя 6 лет изрядно потрёпанный Семён показался на пороге их квартиры. 🔶Как ему удалось преодолеть почти полторы тысячи километров и не заблудиться, кот так никому и не рассказал. #НИИРЕНТВ #сергейдоля #алексейкорзин #РЕНТВ
Наклон таза и слабые ягодичные
Слышали такое? «Мы сидим по 8 часов в день, сгибатель – подвздошно-поясничная – укорачивается и спазмируется. И из-за рефлекса взаимного торможения отключается её антагонист – ягодичная. Отключается и потом никак не может включиться, становится слабой, гипотоничной». (Напомню: взаимное, или реципрокное торможение – это рефлекторное расслабление мышцы при напряжении ее антагониста). И вот, спазмированная подвздошно-поясничная наклоняет таз вперед, ягодичная не может его наклонить обратно, назад. В результате у человека позвоночник кривой, спина болит, ягодичная «атрофируется»...