СЕМЬЯ - единый организм💞 Семейная терапия — это работа не только с супружескими отношениями. Если у одного из членов семьи проблемы, их корни могут уходить глубоко в семейную историю и привычные модели поведения. Так, проблемы ребёнка опытные психологи нередко предлагают решать не на детской, а именно на семейной психотерапии. Существует два основных подхода: системная семейная терапия (ССТ) и эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ). Первый рассматривает семью как одно целое и налаживает саму систему. Второй работает в основном с отношениями внутри пары, помогает партнерам выйти из тупика, вернуть близость и доверие. Клиент — семья как организм, единое целое. В системе все связаны со всеми, поэтому любые нарушения у одного из членов семьи могут привести в дисгармонию всех остальных. Цель системной семейной терапии — выделить негативные паттерны поведения. найти их корни, проработать и помочь семье найти баланс между эмоциональным контактом и индивидуализацией. ССТ может быть краткосрочной: некоторые проблемы удается решить за несколько сеансов. Обычно это касается проблем, которые возникли недавно. Если напряжение копилось годами, времени потребуется больше. Но точно определить необходимое количество сессий невозможно — оно индивидуально для каждой семьи. Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) предназначена для супружеских пар. Она помогает преодолеть кризис отношений, сделать их более близкими и доверительными. Одна из основательниц подхода сравнила ЭФТ с хореографией: «психолог выступает в роли хореографа для постановки парного танца». Существует печальная статистика: семьи приходят на терапию тогда, когда уже заговорили о разводе или расставании. В таком случае наладить отношения бывает очень сложно. В российском менталитете есть привычка «не выносить сор из избы». Людям страшно или стыдно обращаться к психологу за помощью. И часто они обращаются уже тогда, когда пройдена точка невозврата. А жаль. Ведь показания к терапии — не обязательно затяжные серьезные проблемы. Многим семьям как первый шаг навстречу друг другу (или профилактически для поддержания 🔥) рекомендую совместно принять участие в психологической Игре "МЫ СЧАСТЛИВЫ" https://vk.com/market-88035268?w=product… после чего (при необходимости и желании) будет возможность приобрести пакет из семейных консультаций (4+1) - чтобы наладить контакт, выявить скрытые негативные эмоции и вовремя проработать их, стать мудрее, терпимее и конечно же счастливее. Психотерапия — это всегда не только решение проблем, но и личностный рост. Будьте счастливы! Это возможно! Ваш ПСИХОЛОГ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ На фото моя сила, моя семья❤️