Принимать себя — значит жить в гармонии с собой. Выстраивать жизнь так, чтобы она соответствовала особенностям человека, которые нельзя изменить, и бережно корректировать то, что не устраивает в себе и поддается изменениям. Как выглядит самопринятие и непринятие себя Принятие себя — это умение видеть и уважать каждую свою особенность, слышать свои потребности и чувства. Идти за собой, но при этом не нарушать личные границы других людей и не причинять боль близким людям. Рассмотрим на примере Иры...

Самопринятие – это фундаментальный аспект нашего благополучия, однако принять себя не так просто, как может показаться на первый взгляд. Определение самопринятия. Самопринятие может быть определено, как безусловное осознание и понимание всех аспектов себя, качеств и имеющегося опыта. Это включает в себя распознание и признание и сильных и слабых своих сторон, успехов и провалов, позитивных и негативных эмоций. Самопринятие является одной из основ самооценки и внутреннего локуса контроля. Борьба самопринятия...