Есть у человека особый внутренний барометр, посредством которого он оценивает различные свои состояния (одиночества, усталости, опустошённости), самочувствие в целом, свои проявленные и не проявленные качества личности. ⠀‭⠀‬ Барометр-то есть, но в суете, ежедневной рутине и проблемах большинству из нас бывает просто не до себя и не до того, что показывает нам этот барометр. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Тогда без самоощущения человеку становится трудно понять, когда ему хорошо, а когда плохо🤷🏻‍♀️ Знакомо? ⠀‭⠀‬ ☝🏻На самом деле, самоощущение - это важный навык, которому можно научиться самостоятельно...