Можно ли есть мёд при диете? Оказывается, можно. А некоторые врачи говорят: даже нужно! Но есть несколько нюансов. Собрала для вас факты о мёде, которые помогут принять решение: есть этот продукт или нет. Подписывайтесь на канал «ДиетоМама», присоединяйтесь к марафону «Месяц без сладкого», а мы продолжаем! 1. Мёд - кладезь витаминов и минералов. В нем содержатся витамины В1, В2, В5, В6, В9, в небольших количествах – витамин С, медь и железо. 2. Он стимулирует иммунную систему, регулирует обменные процессы, даже помогает в лечении некоторых заболеваний...