Методы психологии – это совокупность приемов и способов, пользуясь которыми исследователи могут получить сведения и расширить знания, необходимые для создания научных теорий в психологии и формировании практических рекомендаций. Вместе с определением понятия «метод», употребляются термины «методология» и «методика». Метод реализуется в методике, которая является совокупностью правил, необходимых для исследования, описывает набор применяемых инструментов и предметов, которые используются в определенных обстоятельствах и регламентируются последовательностью воздействий исследователя...

Ожидание — это тишина перед неизвестным. Для большинства оно неприятно, но терпимо. Для людей с повышенной чувствительностью — почти пытка. Даже если речь идёт о чём-то хорошем: ответ на важное письмо, результат собеседования, встреча с близким человеком. Казалось бы, впереди радостное событие, но вместо лёгкого предвкушения — сжатый желудок, напряжённые плечи и бесконечные сценарии в голове. Почему же так происходит? И как сделать ожидание менее изматывающим? Повышенная чувствительность — это не только о тонкой эмоциональной реакции, но и о работе нервной системы...