Согласно теории двойного процесса мы имеем по меньшей мере две различные системы для когнитивных процессов: Система 1 – это быстрая, автоматическая, интуитивная система. Она отвечает за догадки или инстинктивные решения. Она отвечает за решения, которые мы принимаем в мгновение ока. Она не хорошая и не плохая – она просто быстрая и подвержена ошибкам, но это экономит нам массу времени и энергии. Система 2 очень медленная, осторожная и рациональная. Это система, которую мы использовали бы тщательно взвешивая все за и против...

Что такое когнитивные искажение Когнитивные искажения — это систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения, которые возникают на основе дисфункциональных убеждений, внедрённых в когнитивные схемы, и которые легко обнаруживаются при анализе автоматических мыслей. Проще говоря, когнитивные искажения — это ошибочные способы восприятия, оценки и интерпретации информации, которые искажают наше понимание реальности. Это тип ошибок мышления, которые могут привести к неверным выводам, неправильным решениям и негативным эмоциям...