Ритмическая гимнастика — это комплекс произвольных упражнений, выполняемых в танцевальной манере, когда не требуется больших усилий для их выполнения и темп продиктован, прежде всего, звучащей музыкой. Сам человек при этом становится другим, находится в особом психическом состоянии, приподнятом настроении, наступает психологическая разрядка. Занятия ритмической гимнастикой улучшают работу сердечно-сосудистой и  дыхательной систем, укрепляет мышцы, восстанавливают  координацию движений, исправляют  осанку,  походка становится правильной и  элегантной...

Вы знаете, что артистическая гимнастика – это спортивная? Я не знала до недавнего времени. Мне в общем-то было всё равно. Даже более, чем всё равно – я об этом не задумывалась. Но потом как-то стала искать фото и видео спортивной гимнастики на англоязычных сайтах, и ввела sportive gymnastics, но такой не оказалось, и sports gymnastics тоже не было. В трансляциях Олимпийских игр было подписано artistic gymnastics и rhythmic gymnastics. Спортивная гимнастика оказалась артистической, а художественная ритмической...