Религия оказывает глубокое влияние на наше психическое и эмоциональное благополучие. Он дает чувство принадлежности, цели и внутреннего покоя, которые могут оказаться неоценимыми в преодолении взлетов и падений жизни. Столкнувшись с трудными обстоятельствами, люди часто обращаются к своей вере за утешением и руководством. Вера в высшие силы и учение религиозных текстов могут дать утешение и уверенность, помогая людям справиться со стрессом, тревогой и депрессией. Более того, религия обеспечивает основу для понимания мира и нашего места в нем...

Одним из источников полезной информации являются лекции Доктора Сапольски, который изучает биологию поведения людей и влияние внешних факторов на генетические изменения. Курс лекций находится в открытом доступе на ютубе...