Слово "рекреация" встречается в разных областях жизни, но что это такое на самом деле? Если говорить очень просто, рекреация – это время, проведённое в релаксации, отдыхе и восстановлении сил. Представьте себе долгую рабочую неделю, после которой вы решаете провести день на природе. Это и есть рекреация – вы отдыхаете, меняете обстановку, заряжаетесь энергией. Каждому из нас иногда нужен перерыв от повседневной суеты. Что может быть лучше, чем уйти от городского шума, почитать книгу в парке или просто прогуляться на свежем воздухе? Эти простые радости и есть рекреация...

Как основа составляющие нашей жизни. Рекреа́ция (лат. recreatio «восстановление») — комплекс оздоровительных мероприятий, осуществляемых с целью восстановления нормального самочувствия и работоспособности здорового, но утомлённого человека. Понятие охватывает все виды отдыха — санаторно-курортное лечение, туризм, любительский спорт, рекреационное рыболовство и т. п. Восстановление эмоциональных и психологических сил, здоровья и трудоспособности путём отдыха вне жилища: на лоне природы, в туристической поездке и т...