Ваше Подсознание — это ваш личный Мир. Самопознание и личный рост — основные цели регрессии. Исследуя свое прошлое, только вы сами можете решить, как лучше использовать эти знания. Если вам рассказывают о вашей прошлой жизни другие или они направляют вас в ваших опытах — это имеет мало смысла. Более разумным было бы переложить ответственность за регрессию со специалиста-регрессолога на самого субъекта регрессии, что может увеличить эффект от занятий. Принимая тот факт, что ваш лучший личный гипнотизер существует внутри вас, наиболее эффективны гипнотические регрессии, проводимые самостоятельно...

М. Балинт в книге "Базисный дефект" пишет, что в процессе психотерапии клиент нередко входит в регрессивное состояние и начинает транслировать детские формы поведения - например, более интенсивно проявлять свои эмоции, требовать большей заботы и поддержки, манипулировать, транслировать трудности в принятии решений, жаловаться на соматические симптомы и прочее. Такие реакции, по мнению Балинта, сообщают психотерапевту о каких-то ранних эмоциональных потребностях личности, которые не были удовлетворены...