Любая чрезмерная реакция на какое-либо событие говорит о том, что мы реагируем НЕ только на актуальное событие. К примеру, нас обидели, но наша реакция на обиду несоразмерна. Или потеряли старую, ненужную вещь, но так расстроились, будто потеряли что-то очень ценное. Не смогли открыть дверь и попасть, куда хотели, но так отчаялись, словно перед нами закрылись все двери мира. Как заметил еще Фрейд и часто повторяет Руссийон — все чрезмерные переживания свидетельствуют о том, что в настоящие страдания пытаются проникнуть старые, случившиеся давно, но непроработанные переживания...

Привет, меня зовут Оля, и сегодня я хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями о том, как наша реакция на критику может многое рассказать о нас. Как женщина и блогер, я много раз сталкивалась с различными видами обратной связи, и с годами я научилась использовать её для личностного роста. Часто наша первая реакция на критику — это отрицание или разочарование. Но важно помнить, что критика может быть не только негативной, но и позитивной, и главное — это источник ценной информации. Для начала, стоит научиться различать конструктивную критику от неконструктивной...