Государственная Дума продолжает работу по разработке и принятию мер поддержки семей, детей и молодежи, инвалидов и ветеранов. Совершенствуется законодательство, получили развитие новые методы предоставления социальных услуг. О ключевых законах этой сферы, принятых депутатами в весеннюю сессию, рассказываем в нашем материале В весеннюю сессию в центре внимания депутатов остаются социально значимые инициативы в образовании и здравоохранении, вопросы поддержки семей с детьми, детей-сирот, ветеранов, инвалидов и малообеспеченных граждан...
Ментальное здоровье является важной составляющей общего благополучия человека. В наше современное время, когда уровень стресса и тревоги высок, навыки самопомощи и профессиональная поддержка становятся все более важными. В этой статье мы рассмотрим основные принципы самопомощи и важность обращения за профессиональной помощью для улучшения и поддержания ментального здоровья.
1. Понимание ментального здоровья:
Прежде чем приступить к обсуждению методов самопомощи, важно понимать, что подразумевается под ментальным здоровьем...