Как решают проблемы разные направления психологии? Памятка о том, как можно подойти к решению проблемы.
Возьмем гипотетическую проблему и гипотетический, примерный разбор ситуации. Например - "Мне сложно быть частью компании". Как бы разные направления психологии могли бы разобрать данную проблему? Давайте рассмотрим: -ПСИХОАНАЛИЗ. Если сложно быть частью компании, то видимо, бессознательно это либо неприятно, либо не нужно, но скорее страшно. Почему страшно? Скорее всего в прошлом был опыт, например, в детстве, нас приучали к самостоятельности и самодостаточности ("Делай все сам!") или вовсе не разрешали играть с другими детьми (за что, возможно, часто засмеивали)...
102 читали · 4 года назад
Как эффективно решать проблемы? (6 этапов)
В 1971 г. в Журнале Психопатологии (Journal of Abnormal Psychology) была опубликована статья "Решение проблем и модификация поведения" (Problem Solving and Behavior Modification). Её авторы - T.J. D’Zurilla  и M.R. Goldfried, - выдвинули следующую идею: решение проблем возможно при обучении навыкам, которые требуют знаний, усилий и регулярной практики (Прашко, Можны, 2015). Ценность данной идеи заключается в том, что в этом случае мы можем рассматривать возможность решения проблем структурно и системно...