Все о пользе йоги, медитаций, дыхательных практик, благодаря которым вы станете спокойными, научитесь расслабляться и пребывать в состоянии любви. Рамана - практик с 12-летним опытом в таких направлениях как: ⁃ кундалини йога ⁃ хатха йога ⁃ гуру йога ⁃ раджа йога ⁃ карма йога ⁃ дыхательные практики (пранаямы) ⁃ медитации Чтение канала поможет вам разобраться: ✔️как правильно медитировать, чтобы увидеть эффект, ✔️как выбирать...