В годами интерес к психологии растет: книги, вебинары, семинары, курсы и марафоны-каждый выбирает свой путь познания себя. Так же к психологии я хотела бы отнести классическую психотерапия, которая может быть краткосрочной и долгосрочной, это работа клиент и терапевт. На одном из обучений, мой один учитель сказал, что "психотерапия не для всех, не все готовы проходить этот путь без гарантий", а все потому что: Но в психотерапии есть и плюс-это возможность узнать себя лично, не через то, что вам говорили родители, близкие в детстве...

Что такое психотерапия простыми словами? Психотерапия - это процесс, когда вы раз в неделю в течении длительного времени встречаетесь со специалистом и разговариваете о себе. Зачем? С какой целью? Неужели я не могу справиться сам(а)? - эти вопросы часто звучат в головах людей, которые сомневаются в эффективности психотерапии. Терапия - это правда не волшебная палочка, которая мгновенно изменит вас и ваш мир. Она не превратит вас в совершенного человека, и люди вокруг вас не станут идеальными. Но она может изменить ваш внутренний мир и научить вас жить более счастливой и полноценной жизнью...