Постсоветское наследие соединило в наших умах психологию и психиатрию, что стало причиной фобии, мол, на терапию ходят только безумцы. В последние годы происходит позитивное изменение. Пока нейросети не научились прорабатывать ментальные травмы, люди все еще вынуждены обращаться к психологам. И все же можно ли полностью «вылечиться»? Как много времени это займет? Станет ли жизнь легче? Предлагаем закрыть все гештальты в теме с помощью этого материала. О чем эта статья Психолог и психотерапевт — в...

Краткая история психотерапии: от магии к науке Психотерапия прошла долгий путь от мистических обрядов до научно обоснованных методов. Её история делится на два периода: донаучный (тысячелетия) и научный (XIX–XXI вв.). Вот ключевые этапы и идеи, которые помогли сформировать современный подход к лечению души. Ранние методы «лечения» опирались на веру в сверхъестественное. Шаманы, жрецы и целители использовали ритуалы, заговоры и трансовые состояния. Например, в Древнем Египте звуки гонга в храмах вводили людей в гипнотическое состояние, а шаманы Сибири применяли бубен для исцеления...