Гипноз – одна из самых популярных тем из области психиатрии и психотерапии, его десятилетиями активно используют в массовой культуре. Герои популярных фильмов и сериалов используют гипноз для раскрытия преступлений, злодеи-мошенники внушают людям отказ от ценностей и совершение различных противоправных действий, а само явление овеивается нотками мистицизма. Как же на самом деле работает гипноз, каковы его плюсы и минусы, и как он используется в современной медицине? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт Василий Шуров...

Основные методики психотерапии У современного человека очень много проблем, среди которых ментальные заболевания. Все сложнее человечество справляется со сложностями, вызванными депрессией, паническими атаками, апатией и потерей смысла жизни. Для того чтобы улучшить свое состояние необходимо обратиться к специалисту, психотерапевту. Он с помощью особенных методик найдет подход к каждому и заставит чувствовать себя лучше. Перейдем к обсуждению методик, среди них: арт-терапия, гештальт-терапия, гипноз и многое другое...